الاكتئاب والقلق شعوران معقدان للغاية ، وغالبًا ما يسيران جنبًا إلى جنب. إن الشعور بالإحباط أو الإرهاق من الحياة في بعض الأحيان هو أمر طبيعي. قد يحدث القلق أحيانًا كأثر جانبي لاضطرابات طبية (كيميائية) أخرى ، مثل الاكتئاب الشديد. من الشائع أيضًا أن يعاني الشخص المصاب بالاكتئاب من اضطراب القلق المصاحب له ، مثل اضطراب القلق العام أو اضطراب نوبة الهلع أو اضطراب ما بعد الصدمة.
يعتقد الكثير من الناس أنك إذا شعرت بالسوء في بعض الأحيان ، فهذا لا يعني بالضرورة أنك تمر بنوبة اكتئاب أو قلق. ومع ذلك ، إذا كنت تشعر بالضيق باستمرار ، حتى لو لم تكن لديك مشكلة قلق أو اكتئاب ، فمن المحتمل أنك تتعامل مع واحد أو أكثر من هذه الاضطرابات. هناك العديد من الأعراض المرتبطة بالاكتئاب والقلق. بعض هذه الأعراض تشمل: نوبات البكاء ، والصداع المستمر ، والأرق ، وفقدان الشهية ، والتعب ، وصعوبة النوم ، والأفكار المتكررة أو المستمرة عن الموت أو الموت ، والشعور بانعدام القيمة أو اليأس.
هناك العديد من الحالات الطبية المختلفة التي يمكن أن تسبب الأعراض المذكورة أعلاه. على الرغم من أنها لا تسبب دائمًا جميع الأعراض ، إلا أنها توجد بشكل شائع بين المصابين. هناك حالات طبية تتزامن مع الاكتئاب واضطرابات القلق. من أمثلة هذه الحالات: الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) ، وتوقف التنفس أثناء النوم ، و CFS (متلازمة التعب المزمن) ، والعديد من أشكال مشاكل الصحة العقلية.
أورن زريف
